Experimentas miedo de perder el control sobre tu propio comportamiento.
Tienes pensamientos agresivos hacia los demás o hacia ti mismo.
Experimentas pensamientos no deseados, prohibidos o tabúes relacionado con el sexo, la religión o algún daño.
Sientes el deseo de tener las cosas en un orden simétrico o perfecto.
Te procupa constantemente la simetría o la exactitud en las cosas.
Sientes preocupación con la necesidad de saber o recordar constantemente.
Temes perder u olvidar información importante al tirar algo.
Experimentas incapacidad para decidir si guardar o descartar ciertas cosas.
Tienes miedo constante de perder objetos.
Repites rituales compulsivamente, como entrar y salir por una puerta, la necesidad de moverte en los espacios de determinada manera o volver a leer, borrar y volver a escribir.
En esta guía te comparto terapias, técnicas y ejercicios para tu mente consciente y subconsciente que te permitirán vencer esos pensamientos que llamas negativos, que te atormentan y no te dejan vivir en paz.
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Hace un tiempo, yo pasé por una etapa de depresión fuerte. Sé perfectamente cómo se siente llegar a casa, tener mil pensamientos en la cabeza y no saber si podrás con todo. Sin embargo, cuando conocí de la Hipnosis, pude RADICALMENTE cambiar mis pensamientos y transformar mi vida por completo.
Mi nombre es Marleni Guivin, soy Hipnoterapeuta & Pnl, especialista en casos de ansiedad y depresión, autora y escritora del libro: “Testimonio de una mamá con Trastorno de Ansiedad, cómo superé el toc y recuperé mi salud mental”. Llevo 10 años ayudando a personas a corregir su mente.
En esta guía te comparto terapias, técnicas y ejercicios para tu mente consciente y subconsciente que te permitirán vencer esos pensamientos que llamas negativos, que te atormentan y no te dejan vivir en paz.